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Sentiero Liguria: percorso e tappe

Tutto quello che devi sapere per percorrere il Sentiero Liguria

Portovenere A PIEDI Shutterstock
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In Liguria c'è un sentiero magnifico che attraversa la regione da un capo all'altro passando lungo la costa, tra mare e monti, da Ventimiglia a Bocca di Magra.

Sentiero Liguria

Il sentiero Liguria misura 650 km e collega la costa ligure di Ponente, all'altezza di Ventimiglia con quella di Levante, fino al confine con la Lunigiana.

Si immerge tra borghi secolari e in una natura sempre pronta a sorprendere, con il mare da un lato e i monti dall'altro. Suddiviso in 28 tappe, passa per un tratto lungo l'antica Julia Augusta, tra Alassio e Albenga. Passa per Sanremo, Taggia e Varigotti, prima di raggiungere la superba Genova

Il sentiero si snoda completamente sulla linea della costa passando per borghi, città e centri abitati permettendo di scoprire la regione con lentezza. La sua particolare conformazione permette di iniziarlo in qualunque punto lungo le sue numerose tappe, di percorrerlo interamente o solo per un breve tratto e di dormire e trovare i viveri con molta comodità lungo il cammino.

Il sentiero Liguria, di recente segnalazione, ricalca una delle varianti della via Francigena che dalla Costa Azzurra giungeva a Roma, percorrendo la costa ligure. 

Tutte le Tappe

Qui di seguito trovate tutte le tappe del Sentiero Liguria con i km da percorrere in ogni tappa, la durata del cammino e il dislivello: 
  •  Luni – Bocca di Magra 10,6 km / 2.30 ore / 0
  • Bocca di Magra – Lerici 9,7 km / 3.50 ore / + 411 – 406 m
  • Lerici – La Spezia 21,7 km / 7 ore / + 629 – 622 m
  • Portovenere – Riomaggiore  – 13,4 km / 6 ore / + 688 – 665 m (coincide con il trekking Portovenere - Riomaggiore
  • Riomaggiore – Monterosso – 14,6 km / 7.15 ore / + 797 – 818 m
  • Monterosso al Mare – Bonassola – 10,3 km / 4.20 ore / + 546 – 552 m
  • Bonassola – Moneglia – 16,9 km / 7.40 ore / + 935 – 930 m
  • Moneglia – Sestri Levante – 15,4 km / 6 ore / + 805 – 798 m
  • Sestri Levante – Zoagli – 16,9 km / 6 ore / + 568 – 543 m
  • Zoagli – Portofino – 25 km / 8 ore / + 915 – 920 m
  • Portofino – Camogli – 15,8 km / 6 ore / + 956 – 960 m
  • Camogli – Nervi – 16,5 km / 6 ore / + 826 – 828 m
  • Nervi – Genova Porto Antico – 11,1 km / 3.30 ore / + 91 – 95 m
  • Pegli – Acquasanta – 11,2 km / 4.50 ore / + 680 – 439 metri
  • Acquasanta – Arenzano – 22 km / 8 ore / + 1050 – 1271 m
  • Arenzano – Varazze – 11,2 km / 2.30 ore / dislivello trascurabile
  • Varazze – Albissola Superiore – 16,3 km / 6.30 ore / + 517 – 519 m
  • Albissola – Vado – Utilizzo di mezzi pubblici, visita di Savona
  • Vado Ligure – Noli – 10,3 km / 3.15 ore / + 413 – 409 m
  • Noli – Finalborgo – 19 km / 6 ore / + 639 – 629 m
  • Finalborgo – Boissano – 26,4 km / 8.15 ore / + 1093 – 1198 m
  • Boissano – Toirano – 12,2 km / 4.15 ore / + 895 – 967 m
  • Toirano – Albenga – 16,6 km / 4.45 ore / + 624 – 675 m
  • Albenga – Andora – 19 km / 5.45 ore / + 870 – 867 m
  • Andora – Cervo – 10,4 km / 3.30 ore / + 448 – 377 m – Sentiero Liguria: la descrizione della tappa nr 24
  • Cervo – Imperia – 13,4 km / 4 ore / + 155 – 122 m
  • Imperia – Taggia – 26,4 km / 7 ore / + 928 – 960 m
  • Taggia – Sanremo – 13,5 km / 4.30 ore / + 415 – 434 m
  • Sanremo – Ventimiglia – 26,9 km / 10 ore / + 1070 – 1081 m
  • Ventimiglia – Grimaldi – 7,7 km / 3.30 ore / + – 160 m 
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